Yoga douceur

Offre toi un moment de douceur où rien d'autre ne compte excepté toi et l'instant présent. Dans cette séance, nous explorerons le lâcher prise, la connexion à son corps physique et à ses sens. Un yoga accessible à tous ayant comme objectif la détente, la réduction du stress en invitant un sentiment de bien-être à l'intérieur de soi.